هل تتناول المشروبات الغازية على الإفطار؟ يجب عليك أن تتوقف.. تعرّف على السبب هنا.
حذرت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر من تناول الصائم للمشروبات الغازية على الإفطار.
وقالت المؤسسة في منشور على صفحتها بالفيسبوك، إن السبب وراء ذلك أن المشروبات الغازية تقلل كفاءة الهضم.
ووفقا لأطباء، يُنصح ببدء الإفطار على تمر أو ماء، ثم أداء الصلاة، ثم تناول غذاء صحي يشمل على حساء خفيف وسلطة، بالإضافة إلى الطبق الرئيسي.
