الشريط الاخباري

السلمون ينظم الدهون بالدم

نشر بتاريخ: 19-03-2019 | الصحة
News Main Image

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن السلمون يعد صديق القلب، حيث أنه غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 بمعدل 2.6 ميللي غرام لكل 100 غرام.

وأوضح المركز أن هذه الأحماض الدهنية غير المشبعة تعمل على تنظيم نسبة الدهون بالدم وتتمتع بتأثير إيجابي على عملية تخثر الدم، وبالتالي فهي تقي من تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية.

شارك هذا الخبر!