الصحة

يعتبر الخيار أحد الخضراوات الأكثر ترطيباً للبشرة فى فصل الصيف، حيث يحتوى على نسبة 95% من مكوناته من المياه، مما يجعله الأكثر ترطيباً للجسم، كما يحتوى على كثير من المعادن …

يعد جفاف الفم من المتاعب الصحية الشائعة لدى كبار السن، ومن أسبابه تراجع إفراز اللعاب مع التقدم في العمر. وأوضحت الجمعية الألمانية للتغذية أن بعض الأدوية يمكن أن تتسبب في …

ربطت دراسة حديثة بين تناول المشروبات السكرية والإصابة بمرض السرطان، وأظهرت نتائجها أن الحد من هذه المشروبات قد يسهم في تقليل الإصابة بالمرض. وأشارت الدراسة، التي نشرتها مجلة (BMJ) قبل …

دعت دراسة علمية حديثة الملايين إلى التوقف عن استخدام حبوب الأسبرين، خاصة إذا كانوا يستخدمونها لتفادي الإصابة بالنوبات القلبية. وأوصى الباحثون في جامعة هارفارد باستخدام جرعة من الأسبرين يوميا فقط، …

حذّر علماء من أن هناك سلالات للملاريا مقاومة لنوعين رئيسيين من الأدوية تزداد انتشاراً في فيتنام ولاوس وشمال تايلاند بعد قدومها من كمبوديا. ووجد العلماء، الذين أجروا الدراسة من خلال …

يحلم الجميع بخسارة الوزن في أقل وقت ممكن، البعض يتبع حميات غذائية، والآخر يمارس الرياضة، لكن دون جدوى، فالسر يكمن في بعض العادات الغذائية اليومية التي نفعلها، وتكون السبب الرئيسي …

يشتكي الكثير من السيدات من مشكلة دوالي الساقين، وما تسببه لهن من آلآم، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التعرف على أفضل خليط سحري يخفف عنك آلام دوالى الساقين. فكما …

يشعر الإنسان بالألم في منطقة الكلى عادة عند وجود حصى فيها، أو بالأحرى يظهر هذا الاحساس المزعج عندما تبدأ الحصى بالتحرك في الحالب. تتكون الحصى في الكلى دون أي علامة …

وجدت دراسات علمية حديثة نشرت مؤخرا في إحدى المجلات المتخصصة أن 80 في المئة من الطفيليات الشائعة تنقل أمراضا وأوبئة محصنة ضد العلاجات والأدوية المعروفة. وحذر باحثون من أن الطفيليات …

يسود اعتقاد خاطئ أن حميات تقليل الوزن بدعة عصرية، جاءت لتلبي المعايير الحديثة لما يسمى بالجسد المثالي، لكن الحقيقة أن كثيرا من حميات التخسيس ظهرت منذ أكثر من مئة عام، …

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة انتفاخ منطقة البطن أو القولون نتيجة العديد من الأسباب أهمها العوامل الوراثية، الضغوطات النفسية، أو تناول بعض الأطعمة التي تتسبب في ذلك. وتعد زيادة …

كثيراً ما يتخوف المصابون بهشاشة العظام من ممارسة أي تمارين رياضية، خوفاً من تعرضهم لكسور لا تجبر. لكن في المقابل، فإن قلة الحركة ستتسبب في زيادة بالوزن وتراكم الدهون. وكشفت …

قال مسؤولون عن الصحة في الولايات المتحدة، إن شخصين توفيا إثر تفشي عدوى السالمونيلا في عدد من الولايات، لأسباب لها علاقة بتربية الدواجن في أفنية المنازل. ووفقا للمراكز الأميركية لمكافحة …

هل تعانى من تراكم الدهون حول خصرك وتريدين التخلص منها لتنعمى بخصر مثالى إليك مجموعة أطعمة تمنحك الشبع والحصول على خصر مثالى إليك أبرز تلك الأطعمة يقدمها موقع “هيلث “ …

تصبح مشكلة تغير لون الفاكهة وانكماشها بعد تقطيعها بدقائق أمرًا مزعجًا لدى البعض، فهناك من يلجأ لإزالة الجزء الفاسد من الثمرة ثم تناولها، بينما يشمئز الآخرين من تناولها هكذا. ويفضل …

منذ قرون والناس يبحثون عن كيفية تجنب الشيخوخة أو تأخيرها، مع أن الجميع يعلم بأن الشيخوخة مرحلة لا بد منها للجميع، ولكن اتضح أن بعض الناس يمكنهم البقاء في مرحلة …

مع نمط الحياة السريع وساعات العمل الطويلة، يعاني الكثير من الناس من أوجاع في الرقبة، دون أن يدركوا أن الطريقة التي يمارسون بها مهامهم اليومية قد تكون السبب وراء ذلك. …

كشفت خبيرة أخصائية في التغذية أن وقف استهلاك السكر (المسبب لإدمان يشبه إدمان المخدرات) يمكن أن يعزز صحتك وأداءك في صالة الألعاب الرياضية والعمل. وتحدثت الدكتورة سامانثا كوغان، رئيسة أكاديمية …

رام الله/PNN/  بحثت وزيرة الصحة د. مي الكيلة مع فريق من المقر الرئيسي والمكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية سبل تطوير الخدمات الصحية المقدمة لمرضى السرطان. جاء ذلك خلال اجتماع د. …