منوعات

‫اشحن مخزون جسمك من البوتاسيوم

شددت الجمعية الألمانية للتغذية على ‫أهمية شحن مخزون الجسم من البوتاسيوم، ‫وأوضحت أنه يحظى بأهمية كبيرة للأعصاب والعضلات. وأوصت الجمعية بتناول 4000 ملليغرام يوميا بالنسبة للبالغين و4400 ملليغرام ‫بالنسبة للمرضعات. …

أكمل القراءة »

هل أنتِ زوجة مزعجة؟

الزوجات بوجه خاص يتذكرن دائمًا الأفعال المزعجة للرجال، ولكنهن لا يدركن أنهن أيضًا قد يكنَّ مزعجات بالقدر نفسه، ودائمًا ينظرن إلى أنفسهن على أنهنَّ زوجات مثاليات لا تشوبهن شائبة، ولكن …

أكمل القراءة »

مستشفى تركي يعرض ما ابتلعه مرضاه

يعتزم قسم الجهاز الهضمي في مستشفى الفرات بولاية ألازيغ (وسط تركيا) إنشاء معرض للأجسام الغريبة التي استخرجت من بطون مرضاه. وأشار البروفيسور يشار دوغان رئيس قسم الجهاز الهضمي عند الأطفال …

أكمل القراءة »

كيف نمنع إصابة الرُضع بالحساسية؟

أوصى معهد صحي أميركي، الأمهات بإطعام أطفالهن الرضع الطعام المهروس الذي يحتوي على مسحوق الفول السوداني، للمساعدة في تقليل خطر إصابتهم بأنواع من الحساسية، التي تشكل خطرًا على حياتهم. التوصيات …

أكمل القراءة »

صويت الجمهور يُحلق بـ”يعقوب شاهين” في “أراب أيدل” و”الأسمراني” يعد بمفاجآت

بيروت/PNN/أبدع الفنان الفلسطيني يعقوب شاهين الليلة خلال أدائه مع المجموعة أغنية “يا مسافر وحدك” في برنامج المواهب الشهير في العالم العربي :أراب أيدل” الذي ينافس عليه نخبة من أبرز المواهب …

أكمل القراءة »

توقعات الابراج اليوم الاحد

توقعات الابراج، اليوم الاحد 8 يناير، كانون الثاني، 2016، على النحو التالي: برج الحمل اما عن حظك اليوم برج الحمل ، لا يبدو أن جبال المشكلات والاضطرابات اليومية في طريقها …

أكمل القراءة »

10 أسباب ستجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً

البازلاء الخضراء هي أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية، وتمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ. وتحتوي البازلاء على العديد من الفوائد الغذائية، نظراً لأنها غنية بالمركبات الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الإنسان، فهي …

أكمل القراءة »

عاصفة ثلجية تشل الحركة في اسطنبول

أصابت عاصفة ثلجية اسطنبول بالشلل اليوم، وتسببت بإلغاء مئات الرحلات ووقف الملاحة في مضيق البوسفور. وما بين مساء امس وصباح اليوم، غطت ثلوج ناهزت سماكتها 40 سنتيمترا اسطنبول، وأحدثت عرقلة …

أكمل القراءة »