السؤال: أعاني من الشخير أثناء الليل بصوت عال جدا، فما السبب؟ وما العلاج؟ الجواب: يجيب على السؤال الدكتور مدحت شمس استشاري الأنف والأذن والحنجرة في مؤسسة حمد الطبية في قطر، ويقول إن هناك نوعين من الشخير: الشخير البسيط: الذي يكون نتيجة إرهاق أو وضعية نوم خاطئة، وهذا يمكن أن يحدث لأي شخص ولا مشكلة فيه، ويحدث مثلا لربع ساعة في الليل. الشخير الذي يؤدي إلى مشاكل صحية: وهو الشخير الذي يكون مصحوبا باضطرابات في التنفس واختناق النوم، وهو مشكلة لأنه قد يؤدي إلى أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. وعن الأسباب قال إن منها وجود انحراف في حاجز الأنف أو لحميات في الأنف، أو مشاكل في البلعوم أو الحلق أو اللوزتين وخصوصا عند الأطفال، ويتم علاجها عبر الجراحة، مثل اللوزتين الكبيرتين. وقال إن الشخير المرتبط باختناق النوم يتطلب زيارة الطبيب والفحص أكثر من مرة، وعمل مختبر النوم والمنظار وغيرها من الفحوصات. المصدر : الجزيرة