القدس /PNN- يواصل أبطال رياضة الذراع الحديدي في فلسطين تحضيراتهم للمشاركة في بطولة العالم المقبلة، المقرر إقامتها في الهند خلال الفترة من 25 أكتوبر/تشرين الأول وحتى 7 نوفمبر/تشرين الثاني 2026، بمشاركة عدد من أبرز الأبطال الفلسطينيين، لرفع اسم فلسطين في المحافل الرياضية الدولية.

ويتصدر بعثة المنتخب الوطني  الفلسطيني المدرب أفرام زنبيل، ابن مدينة القدس، الذي سبق أن توّج بطلاً للعالم في رياضة الذراع الحديدي عام 2022 في البطولة التي أقيمت في تركيا، كما حقق ميداليتين ذهبيتين في بطولة آسيا التي أقيمت في ديسمبر/كانون الأول 2025.

وقال زنبيل إن الاستعدادات للبطولة العالمية مستمرة رغم الظروف والتحديات التي تواجه الرياضيين الفلسطينيين، مشيراً إلى أن المشاركة المقبلة تأتي بهدف تمثيل فلسطين وإبراز حضورها على الخارطة الرياضية العالمية.

ويشارك إلى جانب زنبيل عدد من أبرز أبطال فلسطين، يتقدمهم محمد الدجني، بطل أبطال فلسطين، وعبد الرحيم دار عطلة من سلفيت، الحاصل على المركز الثاني في بطولة أبطال فلسطين، إلى جانب البطلين ثائر دياب ومحمد عوض.

وأكد  افرام زنبيل بطل فلسطيني في الذراع الحديدي   أن الاتحاد الفلسطيني لرياضة الذراع الحديدي، برئاسة الأستاذ فارس حجازي "أبو نضال"، على تواصل مستمر مع المنتخب والأبطال، ويتابع مختلف النشاطات والتحضيرات المتعلقة بالمشاركة والاستحقاقات المقبلة.

وأوضح أن رياضة الذراع الحديدي تعتمد على تدريبات وتقنيات متخصصة، من أبرزها التوب رول (Top Roll)، والسوبينيشن (Supination)، والهوك (Hook)، إضافة إلى تدريبات تستهدف تقوية أجزاء محددة من الذراع واليد، مثل الرايزر (Riser) والكابنغ (Cupping)، باستخدام أدوات تدريب متخصصة.

وأشار إلى أن فلسطين شهدت خلال السنوات الأخيرة تطوراً ملحوظاً في هذه الرياضة، مع توفر العديد من أدوات التدريب الخاصة بها، الأمر الذي ساهم في رفع مستوى اللاعبين وإعدادهم للمنافسات المحلية والدولية.

وفيما يتعلق بالجانب الرياضي والصحي، شدد  افرام زنبيل بطل فلسطيني في الذراع الحديدي على أهمية ممارسة اللعبة بعيداً عن استخدام المنشطات والهرمونات، مؤكداً دعمه للاعتماد على التدريب السليم والمكملات الرياضية المسموح بها، مثل الكرياتين وBCAA وEAA، مع رفض استخدام المواد الهرمونية والمنشطات التي قد تلحق أضراراً كبيرة بصحة الرياضيين.

وكانت فلسطين قد نظمت في شهر يونيو/حزيران الماضي بطولة فلسطين للذراع الحديدي في سوفيا بارك، بدعم ورعاية شركة تيماكس وسوفيا بارك، وشهدت البطولة مشاركة واسعة من مختلف المحافظات والمناطق الفلسطينية، بينها الخليل وبيت لحم والقدس ورام الله وسلفيت وجنين ومناطق الجنوب.

وأكد زنبيل أن اتساع قاعدة المشاركة يعكس التطور الذي تشهده رياضة الذراع الحديدي في فلسطين، معرباً عن فخره بالأبطال والرياضيين الذين يواصلون تدريباتهم رغم مختلف الظروف والتحديات.

وختم افرام زنبيل بطل فلسطيني في الذراع الحديدي ، بالقول إن الهدف الأساسي هو مواصلة بناء جيل من الأبطال القادرين على المنافسة خارجياً وتمثيل فلسطين في البطولات العربية والآسيوية والعالمية، مؤكداً أن الرياضة تشكل إحدى الوسائل المهمة لإبراز حضور فلسطين على الساحة الدولية.

تم تنفيذ هذا الفيديو ضمن مشروع دعم الإعلام في وقت الأزمات المنقذ من شبكة فلسطين بالتعاون مع مشغل فلسطين للصحافة