تعتبر دهون البطن من أصعب الدهون التي يتم حرقها لدي الكثير منا، حتى أثناء النوم نحتاج إلى أن نقوم بإحراق تلك الدهون.
موقع «هيلث تبيس»، نصح بتحضير مشروب يتم الاعتماد عليه قبل التوجه إلى النوم يعمل على حرق الدهون خلال ثمن ساعات.
المكونات التي سيتم الاعتماد عليها هي ملعقة كبيرة من الخل، ملعقة كبيرة من العسل والزنجبيل، بجانب عود من القرفة، والليمون بجانب القليل من البقدونس.
يتم تحضيره من خلال مزج جميع المكونات السابقة معاً بدلاً من وجبة العشاء واعتماد هذا الخليط قبل الذهاب للنوم بساعة كاملة، أكد الموقع إن هذا الخليط به الكثير من العوامل المفيدة للجسم وبالتالي سيتم رؤية النتائج في وقت قصير.
